Lorsque nos émotions ne sont pas en accord avec nos pensées, elles cèdent la place à de l’anxiété, de l’angoisse, des crises de panique, des hallucinations, des tensions physiques, des troubles psychosomatiques, des sentiments d’étouffement, de la fibromyalgie, etc.
Comprenez ce processus avant de travailler sur une posture visant à ré-harmoniser vos émotions avec vos pensées.